百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
山今的食譜記錄
53 食譜 167 粉絲

七味雞胸肉條

七味雞胸肉條

描述

簡單的減肥料理
不喜歡水煮減肥餐
適度的調味!很重要

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 雞胸肉蝴蝶切,再切成條狀

  • 鹽巴、紅椒粉 醃雞胸肉,抓一抓入味鬆弛

  • 熱油入鍋,煎至金黃
最後灑上七味粉
完成~~

    熱油入鍋,煎至金黃 最後灑上七味粉 完成~~

1.3 萬 瀏覽
avatar
山今的食譜記錄 53 食譜 167 粉絲

最愛隨便做料理~~

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞肉 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 娃娃菜 糖醋排骨 番茄炒蛋 高麗菜飯 早餐 家常菜 湯麵 地瓜 竹筍 馬鈴薯 櫛瓜 花椰菜 滷肉 排骨 金針菇 麻婆豆腐 三杯雞 蕃茄燉牛肉 雞湯 高麗菜 義大利麵 番茄 白菜滷 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 茄子 雞蛋豆腐 南瓜 酸辣湯 糖葫蘆 粽子 雞胸肉 炒飯 炒麵 餅乾 鮭魚 豆腐 小黃瓜 玉米濃湯 蒸蛋 打拋豬 四季豆 菠菜 台式泡菜 低脂高蛋白