法式香煎鮭佐酪梨醬加甜豆 班婕玲 9 食譜 4 粉絲 追蹤 4 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 簡單快速的法式料理。 食材 鮭魚 一片 甜豆或蘆筍 一把 酪梨醬 酪梨 半顆 青蔥 ㄧㄓ 香菜 一小把 蒜頭 兩三顆 辣椒 一條 檸檬 一顆 鹽巴 少許 黑胡椒 少許 初榨橄欖油 少許 步驟 準備所有的食材。 將酪梨將所有的食材放入果汁機打成泥，然後準備一個盤子將酪梨醬鋪在盤中。 將鮭魚撒些鹽巴塗抹兩面，準備平底大火熱鍋，灑些橄欖油將鮭魚煎至金黃略焦起鍋放入鋪滿酪梨醬上方。 在準備一個鍋加水煮開撒些鹽巴放入甜豆煮熟撈起撒些初榨橄欖油，擺在鮭魚上方，完成 2021/07/20 發表 509 瀏覽
