百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
高明月
26 食譜 114 粉絲

減醣百搭蛋餅

減醣百搭蛋餅

描述

超簡單減醣也可以吃的百搭蛋餅,可以捐成壽司吃,也可以直接捲生菜吃,好吃又不怕胖喔!

14 說讚

時間

30 分鐘

步驟

  • 全部食材放入盆中攪拌均勻

    全部食材放入盆中攪拌均勻

  • 熱鍋倒入一大匙麵糊(不要太厚),煎至兩面金黃即可

    熱鍋倒入一大匙麵糊(不要太厚),煎至兩面金黃即可

  • 煎好就完成嘍!
真的超簡單的,小孩要吃包個起司、肉鬆就可以

    煎好就完成嘍! 真的超簡單的,小孩要吃包個起司、肉鬆就可以

小撇步

麵糊內想加什麼菜都可以,只是需要注意量不能太多,會不好成型。
可以一次多做一些,煎好放涼就可以用保鮮膜分層包好,冰進冷凍,想吃在回溫一下就可以

5,134 瀏覽
avatar
高明月 26 食譜 114 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 馬鈴薯 糖醋排骨 餅乾 鮭魚 台式泡菜 炒麵 杏鮑菇 豆腐 竹筍 糖葫蘆 瓜仔肉 蒸蛋 四季豆 雞蛋豆腐 香菇雞湯 雞肉 湯麵 小黃瓜 番茄 白菜滷 早餐 排骨 雞胸肉 地瓜 金針菇 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 高麗菜 酸辣湯 櫛瓜 家常菜 粽子 南瓜 滷肉 花椰菜 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 雞湯 茄子 玉米濃湯 三杯雞 娃娃菜 菠菜 麻婆豆腐 炒飯 馬鈴薯燉肉 打拋豬 高麗菜飯