百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Justina 賈斯汀娜
497 食譜 842 粉絲

防疫宅料理~~白醬蟹肉焗烤馬鈴薯

防疫宅料理~~白醬蟹肉焗烤馬鈴薯

描述

上次做了白醬焗蔬菜之後, 這一次又想要用不同的食材來做白醬燉煮,沒想到加入白醬之後的蟹管肉燉煮真的是非常的神奇、讓料理都變得更美味了。有時間的話可以在家裡多準備一點、做好之後密封起來放在冷凍、想吃的時候再加熱就好。

12 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

(白醬)
(煮馬鈴薯)

步驟

  • 今天準備的食材應該算最好買的, 鮮奶, 冷凍毛豆, 冷凍蟹管肉還有馬鈴薯, 都是很好備料的。

    今天準備的食材應該算最好買的, 鮮奶, 冷凍毛豆, 冷凍蟹管肉還有馬鈴薯, 都是很好備料的。

  • 一開始就先用冷水把切塊的澳洲馬鈴薯開始慢慢用小火煮。

    一開始就先用冷水把切塊的澳洲馬鈴薯開始慢慢用小火煮。

  • 還有二分之一小匙的鹽巴, 從頭開始煮大概花15~20分鐘, 煮完之後先蓋著悶熟一點。

    還有二分之一小匙的鹽巴, 從頭開始煮大概花15~20分鐘, 煮完之後先蓋著悶熟一點。

  • 裡面放入兩片蒜頭一起煮, 讓馬鈴薯會有淡淡的蒜味。

    裡面放入兩片頭一起煮, 讓馬鈴薯會有淡淡的味。

  • 先將麵粉、白酒、鮮奶都先量好份量, 洋蔥切末, 冷凍蟹管肉事先退冰, 鵪鶉蛋洗淨備用。

    先將麵粉、白酒、鮮奶都先量好份量, 洋蔥切末, 冷凍蟹管肉事先退冰, 鵪鶉蛋洗淨備用。

  • 將洋蔥切細末、起鍋用小火加入奶油會慢慢的煸炒到洋蔥透明為止。

    洋蔥切細末、起鍋用小火加入奶油會慢慢的煸炒到洋蔥透明為止。

  • 將麵粉倒入炒好的洋蔥中。

    將麵粉倒入炒好的洋蔥中。

  • 小心的將麵粉拌入洋蔥稍為吸收。

    小心的將麵粉拌入洋蔥稍為吸收。

  • 接著在鍋子的旁邊空出一小塊的面積、倒入解凍的蟹管肉, 小心慢炒。

    接著在鍋子的旁邊空出一小塊的面積、倒入解凍的蟹管肉, 小心慢炒。

  • 這時候先將白酒倒入、一方面可以去腥、二方面可以增添白醬的風味。把整個白醬煮到糊化。

    這時候先將白酒倒入、一方面可以去腥、二方面可以增添白醬的風味。把整個白醬煮到糊化。

  • 然後加入洗乾淨的鵪鶉蛋拌勻。

    然後加入洗乾淨的鵪鶉蛋拌勻。

  • 倒入鮮奶可以一次先到一半、攪拌均勻之後再倒另外一半。

    倒入鮮奶可以一次先到一半、攪拌均勻之後再倒另外一半。

  • 然後在白醬裡面倒入已經煮好的馬鈴薯塊。

    然後在白醬裡面倒入已經煮好的馬鈴薯塊。

  • 再加入冷凍的毛豆仁。因為這已經是熟的、所以直接不用解凍直接放進去加入白醬裡面, 讓白醬稍微煮到滾, 就可以分裝放入烘烤的烤盤中。

    再加入冷凍的毛豆仁。因為這已經是熟的、所以直接不用解凍直接放進去加入白醬裡面, 讓白醬稍微煮到滾, 就可以分裝放入烘烤的烤盤中。

  • 上面灑上黑胡椒粗粒、還有兩種不同的起司、原則上是因為我家裡就剩這兩種起司所以就把這兩種全部放上去。

    上面灑上黑胡椒粗粒、還有兩種不同的起司、原則上是因為我家裡就剩這兩種起司所以就把這兩種全部放上去。

  • 然後再灑上帕瑪森起司。我前面沒有特別在放鹽巴是因為起司本身都有一定的鹹度, 所以我就打算全部利用起司的鹹度還有黑胡椒的香辛、帶出這整個白醬的風味。

    然後再灑上帕瑪森起司。我前面沒有特別在放鹽巴是因為起司本身都有一定的鹹度, 所以我就打算全部利用起司的鹹度還有黑胡椒的香辛、帶出這整個白醬的風味。

  • 烤箱200度C直接放入中間的位置上下火全開。

    烤箱200度C直接放入中間的位置上下火全開。

  • 直接烤20分鐘、表面的焦香有出來、白醬的醬汁也稍微收汁、就可以直接享用了。

    直接烤20分鐘、表面的焦香有出來、白醬的醬汁也稍微收汁、就可以直接享用了。

  • 這款白醬料理也可以多作一些, 也可以放入冷凍青花菜, 三色蔬菜或玉米, 豐富又美味。

    這款白醬料理也可以多作一些, 也可以放入冷凍青花菜, 三色蔬菜或玉米, 豐富又美味。

4,574 瀏覽
avatar
Justina 賈斯汀娜 497 食譜 842 粉絲

我是一個科技業 的PM,平時熱愛工作之外也非常喜歡烹調美食,更喜歡利用休假到全世界各地去旅遊或是登山跑步,順便品嚐當地獨特的料理,希望在愛料理這個平台 可以把我曾經吃過的東西變成大家也可以自己作的美味食譜。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 花椰菜 酸辣湯 竹筍 菠菜 番茄 糖醋排骨 高麗菜 滷肉 三杯雞 低脂高蛋白 糖葫蘆 杏鮑菇 鮭魚 雞肉 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 餅乾 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 排骨 玉米濃湯 豆腐 香菇雞湯 雞湯 金針菇 打拋豬 小黃瓜 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 茄子 粽子 南瓜 娃娃菜 炒飯 早餐 高麗菜飯 台式泡菜 白菜滷 家常菜 櫛瓜 涼拌小黃瓜 湯麵 炒麵 雞胸肉 地瓜 蒸蛋 義大利麵