燒肉蛋沙拉總匯三明治 Hsuan 59 食譜 196 粉絲 追蹤 12 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 在家做料理，不僅能依喜好加入喜愛的食材又有樂趣，衛生健康！ 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 土司 4片 雞蛋 1顆 美生菜 酌量 蕃茄切片 隨意 小黃瓜片 隨意 里肌肉 ㄧ片 美奶滋 約20克 步驟 滾ㄧ小鍋水煮蛋約10分 里肌肉用醬油味霖醃一下用烤箱烤約3分，平底鍋煎也可， 蛋熟了撈起放入冰塊水冰鎮（冷開水沖ㄧ下也可） 也可放涼再拌美奶滋。 取ㄧ碗，放入蛋、美奶滋、些許鹽、黑胡椒粒拌勻即可。 若份量太多剩下可冰起來喔，建議兩天內用完☺️。 取四片土司，看習慣有無去邊。 接著就層層放入食材嘍。 也可先烤過再夾入材料。 這樣的蛋沙拉很好吃喔😋～ 5,363 瀏覽 2021/06/26 發表
