雙菇蝦仁牛肉寶 分享傳送傳送列印 Melody玩味生活札記 208 食譜 1,767 粉絲 追蹤 43 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 年菜跟著這樣做，也可以吃的健康又清爽，在烹調中利用牛肉煸出的油脂，再來炒香磨菇、杏鮑菇，再加上少許的調味，就可以品嚐到色香味俱全的"福壽滿圓金牛寶"，真是簡單又快速的一道美味年菜哦~ 食材 花椰菜 50克 磨菇 10個 蝦子 3-5尾 牛小排 2片 杏鮑菇 1根 蒜頭 3個 辣椒 3支 調味料 胡椒粉 少許 柴魚粉 1小匙 鹽 少許 1 備好所需食材... 2 熱鍋倒油，將牛肉入鍋中煎至金黃即可... 3 將蒜頭、花椰菜入鍋中拌炒一下，即可把杏鮑菇、磨菇加入炒約5、6分熟備用... 4 蝦子加入一起炒熟，起鍋前加入調味料即可... 5 盛盤後擺飾一下，就完成囉 2013/02/03 發表 1,964 瀏覽
![蝦子加入一起炒熟，起鍋前加入[調味料]即可...](https://imageproxy.icook.network/resize?height=600&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F140423%2F1e831257b7537220.jpg&width=800)
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