百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
煮食舒壓療法
92 食譜 235 粉絲

【Take a bread!創意三明治、麵包早餐】~懶人料理之三分鐘搞定瑪芬三明治

【Take a bread!創意三明治、麵包早餐】~懶人料理之三分鐘搞定瑪芬三明治

描述

早上起床,不想忙東忙西,但又想來點熱熱的早餐,這個三分鐘搞定瑪芬三明治真是首選啊~
懶人料理,就是要速度快、食材簡單,但又好吃! 由其是一個人住,不用出門也能在家享受簡單的美味~

119 說讚 1 一起做

食材

步驟

  • 將瑪芬放入吐司機或烤箱中,烤約1分鐘,讓瑪芬熱熱軟軟即可!

    將瑪芬放入吐司機或烤箱中,烤約1分鐘,讓瑪芬熱熱軟軟即可!

  • 準備一個有點深度的小鉢,將蛋打入,撒些塩,胡椒
再用叉子擢出幾個動,放入微波爐中,加熱約40秒,至蛋白轉白色,中間蛋黃半熟

    準備一個有點深度的小鉢,將蛋打入,撒些塩,胡椒 再用叉子擢出幾個動,放入微波爐中,加熱約40秒,至蛋白轉白色,中間蛋黃半熟

  • 將蛋的周圍挑一下,再將蛋移到一片瑪芬上

    將蛋的周圍挑一下,再將蛋移到一片瑪芬上

  • 另一片瑪芬則是抹上少許的蒜香奶油

    另一片瑪芬則是抹上少許的香奶油

  • 在蛋上淋上少許的蕃茄醬,完成!

    在蛋上淋上少許的蕃茄醬,完成!

小撇步

*若您準備的蛋比較大顆,用微波壚加熱的時間可能會長一點。
*喜歡蛋白質更豐富的朋友,可以用微波或煎幾片火腿,更美味~

1.1 萬 瀏覽
avatar
煮食舒壓療法 92 食譜 235 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 馬鈴薯 雞蛋豆腐 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 番茄 粽子 涼拌小黃瓜 鮭魚 櫛瓜 四季豆 娃娃菜 小黃瓜 南瓜 高麗菜 酸辣湯 雞肉 竹筍 番茄炒蛋 花椰菜 炒飯 菠菜 地瓜 餅乾 金針菇 家常菜 滷肉 玉米濃湯 台式泡菜 茄子 香菇雞湯 雞湯 高麗菜飯 低脂高蛋白 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 湯麵 白菜滷 三杯雞 杏鮑菇 炒麵 豆腐 糖葫蘆 義大利麵 打拋豬 早餐 糖醋排骨 雞胸肉