高麗菜炒泡麵 葉子 133 食譜 132 粉絲 追蹤 14 說讚 1 跟著做 留言 讚 收藏 描述 泡麵搭配蔬菜拌炒，既能滿足想吃泡麵，又能吃得營養。 高麗菜，可保護腸胃，改善胃病。含大量膳食纖維，適合食量大，又想控制體重者，可利用高麗菜增加飽足感 已參加：零失敗料理！炒泡麵創意食譜募集 食材 統一麵肉燥風味 2入 高麗菜 200克 紅蘿蔔 50克 杏鮑菇 1條 梅花豬火鍋肉片 200克 蛋 1顆 水 400cc 調味 泡麵附的油包 2 泡麵附的調味粉 1 步驟 準備食材 高麗菜洗淨切絲，紅蘿蔔削皮切絲，杏鮑菇剝絲，蛋打散 炒鍋放入泡麵內的油包，接著放蔬菜拌炒至熟，再放泡麵、冷凍肉片、水，蓋鍋燜約5分至麵略軟，加入泡麵附的調味粉、散蛋拌炒至肉片熟即可 開動~ 2021/05/23 發表 2,341 瀏覽
Grace Pan
