健康原型食物 水煮蛋雞胸肉

吃飽睡睡飽吃
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份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

一份
適量
適量
2顆
適量

步驟

  • 把雞胸肉跟水煮蛋
放入電鍋蒸

再把毛豆加鹽炒一下

蒸好後

雞胸肉拿出來切好擺盤
水煮蛋泡冷水(比較好撥開
切好擺盤
再加入毛豆跟玉米

完成✅

    把雞胸肉跟水煮蛋 放入電鍋蒸 再把毛豆加鹽炒一下 蒸好後 雞胸肉拿出來切好擺盤 水煮蛋泡冷水(比較好撥開 切好擺盤 再加入毛豆跟玉米 完成✅

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