有機薑黃茉莉花煎蛋

小農有機日記
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描述

有機薑黃粉搭配有機茉莉花真是絕配😘益氣止痛,溫中和胃,消脹解毒,強化免疫系統,結膜炎,瘡毒,清肝明目,防癌,防輻射,抗衰老等等好處,味道清香入口陣陣茉莉花茶香味,讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 快速浸洗茉莉花,不用浸泡,立馬瀝乾清水,因為是有機種植不用浸泡

    快速浸洗茉莉花,不用浸泡,立馬瀝乾清水,因為是有機種植不用浸泡

  • 準備雞蛋及有機薑黃粉

    準備雞蛋及有機薑黃粉

  • 加2克有機薑黃粉在雞蛋中

    加2克有機薑黃粉在雞蛋中

  • 加入魚露少許,咸淡跟據個人口味

    加入魚露少許,咸淡跟據個人口味

  • 把有機薑黃粉和雞蛋混合待用

    把有機薑黃粉和雞蛋混合待用

  • 加食油大約1.5湯匙在燒鍋中

    加食油大約1.5湯匙在燒鍋中

  • 放茉莉花在熱鍋中

    放茉莉花在熱鍋中

  • 茉利花煎至軟身立即倒入已混合好的蛋漿

    茉利花煎至軟身立即倒入已混合好的蛋漿

  • 煎蛋如圖,或雞蛋煎濕一點也可以,看各人喜歡

    煎蛋如圖,或雞蛋煎濕一點也可以,看各人喜歡

  • 健康有益有機菜簡單又好食😘👍

    健康有益有機菜簡單又好食😘👍

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