沙茶牛肉～一個人幸福吃系列 肉肉怡的手寫療癒食譜~ 6 食譜 11 粉絲 追蹤 11 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 沙茶炒牛肉影音版本 https://youtu.be/cxW_BaexP7U 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 火鍋牛肉片 150g 菠菜 1把 蒜頭 5～6顆 沙茶 2大匙 醬油 2大匙 水 半碗 步驟 1.牛肉切適合入口大小2.菠菜切斷3蒜頭切丁 將牛肉放入ㄧ大湯匙的醬油和沙茶醃製5分鐘備用 熱鍋先將牛肉炒到8分熟盛起 再下蒜末爆香1分鐘，下菠菜炒1分半，再下牛肉拌炒～加入ㄧ大匙醬油和ㄧ大匙沙茶，半碗水～再續炒1分鐘即可上菜 2021/02/19 發表 1,628 瀏覽
