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Isa Wang
72 食譜 498 粉絲

高蛋白低脂餐~鮭魚白菜山藥義大利湯麵

高蛋白低脂餐~鮭魚白菜山藥義大利湯麵
19 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 義大利麵先放入滾水煮,滾水可以加入少許鹽巴

  • 山藥去皮切片、白菜切段,放入滾水煮軟。鮭魚(我買Costco冷凍鮭魚)退冰切片備用

  • 麵與菜煮軟後,放上鮭魚片,單面煮熟後反面再煮一下,上桌❤

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