常備菜#12 - 蟹肉棒芥蘭
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阿虎 台北上班族 每年新年願望都有瘦到47公斤 但看到人家手上拿珍奶就會腦波弱的想來一杯 想幫同居的弟弟省餐費開始做菜 結果因為食材貴貴常讓他吃不飽 大致上是這樣為生活奮鬥兼講垃圾話的分享
繼續閱讀鮭魚 瓜仔肉 雞肉 糖葫蘆 高麗菜飯 湯 蒸蛋 家常菜 炒飯 粽子 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 滷肉 地瓜 香菇雞湯 餅乾 雞胸肉 湯麵 小黃瓜 番茄 義大利麵 杏鮑菇 炒麵 茄子 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 排骨 台式泡菜 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 豆腐 白菜滷 早餐 南瓜 麻婆豆腐 菠菜 高麗菜 四季豆 竹筍 糖醋排骨 三杯雞 雞湯 打拋豬 馬鈴薯 花椰菜 低脂高蛋白 金針菇 雞蛋豆腐 櫛瓜 酸辣湯