Mei 8 食譜 39 粉絲 追蹤 燕麥蛋餅(無麵粉料理) 輕鬆做早餐 26 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 燕麥 30克 水 60cc 蔥 少許 鮪魚 少許 蛋 1顆 青菜 少許 想吃什麼 加什麼 步驟 燕麥水用果汁幾攪拌一下成泥 煎成蛋餅皮 取出燕麥皮,加入喜歡吃的食材 蓋上燕麥餅皮,煎熟即可 3 萬 瀏覽 2020/12/31 發表