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Emma
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蕃茄菇菇湯

蕃茄菇菇湯

描述

滿滿一鍋的綜合菇類和新鮮蕃茄,湯汁很清澈、鮮美、甘甜,也可以再搭配喜歡的青菜一起煮熟食用。誰說一定要大魚大肉的吃,偶爾來點清爽的蔬菜和菇類,也是人間一大美味~

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 準備好所必備的食材。

    準備好所必備的食材。

  • 一顆蕃茄切塊狀、一顆切片狀、杏鮑菇切片,鮮香菇刻花狀,備用。

    一顆蕃茄切塊狀、一顆切片狀、杏鮑菇切片,鮮香菇刻花狀,備用。

  • 先熱鍋後,倒入一點點砂拉油,炒香炒軟洋蔥絲。

    先熱鍋後,倒入一點點砂拉油,炒香炒軟洋蔥絲。

  • 再加入蕃茄塊翻炒,加入1000克的水熬煮至蕃茄塊和洋蔥絲軟化,並將蕃茄皮剝除取出不要,即成蕃茄湯底。

    再加入蕃茄塊翻炒,加入1000克的水熬煮至蕃茄塊和洋蔥絲軟化,並將蕃茄皮剝除取出不要,即成蕃茄湯底。

  • 蕃茄湯汁熬好後,放入剛剛剃除下的鮮香菇碎和凍豆腐續熬。

    蕃茄湯汁熬好後,放入剛剛剃除下的鮮香菇碎和凍豆腐續熬。

  • 依續放入蕃茄片、杏鮑菇片、鮮香菇、秀珍菇、柳松菇,並用雞粉、二砂糖調味。

    依續放入蕃茄片、杏鮑菇片、鮮香菇秀珍菇、柳松菇,並用雞粉、二砂糖調味。

  • 起鍋前放入適量的豆苗,就可馬上熄火,端上桌享用。

    起鍋前放入適量的豆苗,就可馬上熄火,端上桌享用。

小撇步

滿滿一鍋的綜合菇類蔬菜湯一鍋就可搞定一餐,原本花費要做三菜一湯的料理時間,整整可以節省大約有30分鐘,也節省了瓦斯和電費(想要增添飽足感,可添加冬粉入鍋一起煮更可省略煮白飯的電費支出)。

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