【緊張的】氣炸法式吐司(減油)

緊張
38 食譜 62 粉絲

法式吐司是常見的臺灣人餐桌早餐之一,因為其做法簡單又很有質感,但是常常會覺得這個料理有點油,吃起來很有罪惡感(蛋跟吐司都很會吸油),這裡提供一個減油的小辦法,供大家參考。

份量
1 人份
時間
15 分鐘

食材

一片
一顆
20mL
適量
  • 將吐司放入牛奶中,待至吐司吸飽牛奶。

    將吐司放入牛奶中,待至吐司吸飽牛奶。

  • 均勻的沾上蛋液。

    均勻的沾上蛋液。

  • 油煎至兩面金黃。

    油煎至兩面金黃。

  • 灑上糖放入氣炸鍋內以120度烤個3分鐘,除去多餘的油份與焦糖化。

    灑上糖放入氣炸鍋內以120度烤個3分鐘,除去多餘的油份與焦糖化。

  • 放上盤子就完成囉!

    放上盤子就完成囉!

小撇步

沒有氣炸鍋,也可以使用烤箱去除多餘的油脂哦。

2,166 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
緊張
38 食譜 62 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蒜頭雞湯 紅燒肉 滷味 植物肉 櫻花蝦 新豬肉 紅燒牛肉 砂鍋魚頭 雪q餅 東坡肉 蘿蔔糕 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 梅子酒 泡菜鍋 桂圓紅棗茶 牛排 滴雞精 紅豆湯 紅燒獅子頭 米糕 燉牛肉 鳳梨蝦球 豬腳 石斑魚 羊肉爐 薑母鴨 鴨賞 脆皮燒肉 鳳梨 部隊鍋 梅干扣肉 糖醋魚 鹽水雞 糖醋排骨 麻油雞 米餅 雞胸肉 發糕 新餐肉 壽喜燒 鱸魚 蝦子 蒜頭雞 回鍋肉 刈包 潤餅 鮭魚 水餃 滷豬腳