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肯尚生活誌
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酪梨紅蘿蔔汁

酪梨紅蘿蔔汁
5 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 酪梨洗淨去籽,取出果肉,紅蘿蔔洗淨去皮,切長塊

  • 開啟慢磨機或果汁機,依序放入食材如使用果汁機(如是用果汁機,需要加20~50ML的水)

  • 最後撒上亞麻仁籽就完成囉

  • 如有少量的果渣可以直接做飲用,不喜歡果渣的朋友記得把渣濾掉喔

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肯尚生活誌 95 食譜 162 粉絲

健康是一種生活的累積,每一種食材都有它存在的意義,肯尚把這些隱藏的價值設計成滋養你身體的料理。

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