開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
家人生日時，可以自己做高級排餐喔！奶油香蒜魴魚排~全家大小都愛吃的無魚刺料理，西堤、陶板屋等餐廳都有用過魴魚來做套餐喔！
將【匯鮮市集】無刺魴魚片，利用真空包裝隔水解凍（亦可提早8小時放於冷藏解凍）
魚肉洗淨，擦乾水，加入醃料醃製約5分鐘
魚肉二面沾上麵粉，放入平底鍋煎到熟透，2面皆成金黃色即可起鍋
另起一平底鍋，放入奶油、炒迷迭香葉、香蒜
炒好後均勻淋在炸好的魴魚排上，最後用燙好的青花菜及蕃茄切片裝飾即可上桌！
小撇步
方便料理的魴魚片，匯鮮市集團購日期： 102.1.11~102.1.15，只有五天，要買要快喔！
http://enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=194&uID=1&cID=8匯鮮市集~匯集新鮮、食在健康~ http://enjoyfresh.com.tw/index.php
【匯鮮市集】是以海魚為主要銷售產品的公司，品牌精神是：匯集新鮮、食在健康！因為消費者對於吃的安全、健康的訴求愈來愈重視，我們的目標是提供消費者新鮮、安全、健康、經濟的水產，讓更多人可以吃的更安心！【匯鮮市集】每項產品進口時皆有檢驗，產品也都在產地處理好後就急速冷凍，以確保水產呈現最新鮮的狀態！所有的產品皆由HACCP廠處理，對處理過程嚴格控管，我們以所有的客戶都吃的安心與健康為我們服務客戶的宗旨！
繼續閱讀
雞肉 粽子 馬鈴薯燉肉 湯麵 豆腐 櫛瓜 蒸蛋 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 杏鮑菇 餅乾 四季豆 菠菜 瓜仔肉 炒麵 糖醋排骨 雞蛋豆腐 台式泡菜 小黃瓜 低脂高蛋白 湯 金針菇 排骨 南瓜 番茄 家常菜 糖葫蘆 馬鈴薯 娃娃菜 玉米濃湯 雞胸肉 地瓜 麻婆豆腐 番茄炒蛋 白菜滷 高麗菜 滷肉 鮭魚 蕃茄燉牛肉 打拋豬 義大利麵 竹筍 香菇雞湯 三杯雞 早餐 茄子 炒飯 花椰菜 雞湯 酸辣湯
![法國料理香煎魴魚排[尋鮮本舖-大寶の懶人廚房]](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/43010/44231d98bf6db927.jpg)
