自製香蒜起司雞排(氣炸鍋)

JUAN
36 食譜 559 粉絲

描述

雞胸肉食材
用氣炸鍋省了很多油
吃起來健康沒有太多負擔

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

器材

步驟

  • 麵包粉炒至金黃色

    麵包粉炒至金黃色

  • 用到將雞胸肉劃開(小口袋概念)
裡面放上起司片

    用到將雞胸肉劃開(小口袋概念) 裡面放上起司片

  • 我是用低脂的起司片
如果放起司絲也可以

    我是用低脂的起司片 如果放起司絲也可以

  • 鋪上麵粉

    鋪上麵粉

  • 裹上蛋液

    裹上蛋液

  • 最後裹上麵包粉

    最後裹上麵包粉

  • 氣炸鍋刷上一點點的油

    氣炸鍋刷上一點點的油

  • 我設定
160度15分鐘,
翻面再5分鐘
#注意每一塊雞胸肉的厚薄度不一樣,還有大家的氣炸鍋牌子也不同,所以設定的時間也會有差異。

    我設定 160度15分鐘, 翻面再5分鐘 #注意每一塊雞胸肉的厚薄度不一樣,還有大家的氣炸鍋牌子也不同,所以設定的時間也會有差異。

  • 出爐後撒上香蒜粉還有白胡椒鹽即可完成

    出爐後撒上香蒜粉還有白胡椒鹽即可完成

  • 融化的起司配雞肉真的無敵好吃😋

    融化的起司配雞肉真的無敵好吃😋

1 萬 瀏覽
分享至:
avatar
JUAN 36 食譜 559 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

榨菜 油菜 滷肉 麻婆豆腐 味醂 蒸蛋 大阪燒 韓式烤肉 陽春麵 年菜 麻油雞 香蕉煎餅 豬油拌飯 川菜 燒餅 奶油白菜 日本料理 餅乾 鹼粽 甜點 韓式料理 蛋炒飯 泡菜鍋 牛排 饅頭 素食便當 粉蒸排骨 便當 番茄義大利麵 壽司 越南料理 咖哩 午餐 檸檬塔 羊肉 柴魚高湯 紅豆紫米 歐姆蛋 黑糖薑茶 巧克力蛋糕 健康餐 蘿蔔糕 壽喜燒 鰻魚飯 泰式酸辣醬 韓式 酸菜魚 中式早餐 蛋塔 蜂蜜蛋糕