百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
JUAN
36 食譜 621 粉絲

自製香蒜起司雞排(氣炸鍋)

自製香蒜起司雞排(氣炸鍋)

描述

雞胸肉食材
用氣炸鍋省了很多油
吃起來健康沒有太多負擔

55 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

器材

步驟

  • 麵包粉炒至金黃色

    麵包粉炒至金黃色

  • 用到將雞胸肉劃開(小口袋概念)
裡面放上起司片

    用到將雞胸肉劃開(小口袋概念) 裡面放上起司片

  • 我是用低脂的起司片
如果放起司絲也可以

    我是用低脂的起司片 如果放起司絲也可以

  • 鋪上麵粉

    鋪上麵粉

  • 裹上蛋液

    裹上蛋液

  • 最後裹上麵包粉

    最後裹上麵包粉

  • 氣炸鍋刷上一點點的油

    氣炸鍋刷上一點點的油

  • 我設定
160度15分鐘,
翻面再5分鐘
#注意每一塊雞胸肉的厚薄度不一樣,還有大家的氣炸鍋牌子也不同,所以設定的時間也會有差異。

    我設定 160度15分鐘, 翻面再5分鐘 #注意每一塊雞胸肉的厚薄度不一樣,還有大家的氣炸鍋牌子也不同,所以設定的時間也會有差異。

  • 出爐後撒上香蒜粉還有白胡椒鹽即可完成

    出爐後撒上香粉還有白胡椒鹽即可完成

  • 融化的起司配雞肉真的無敵好吃😋

    融化的起司配雞肉真的無敵好吃😋

1.4 萬 瀏覽
avatar
JUAN 36 食譜 621 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉 竹筍 豆腐 瓜仔肉 蒸蛋 雞蛋豆腐 香菇雞湯 小黃瓜 糖醋排骨 地瓜 玉米濃湯 番茄 杏鮑菇 滷肉 湯麵 雞胸肉 南瓜 炒飯 餅乾 早餐 菠菜 花椰菜 雞湯 炒麵 四季豆 高麗菜飯 粽子 茄子 打拋豬 酸辣湯 雞肉 麻婆豆腐 鮭魚 馬鈴薯 家常菜 低脂高蛋白 金針菇 番茄炒蛋 排骨 娃娃菜 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 白菜滷 義大利麵 台式泡菜 三杯雞