唐揚雞塊(烤箱版)

火柴媽
112 食譜 340 粉絲

炸物讓人愛不釋口,烤箱也能做出酥脆外皮的炸雞塊,負擔少一點,健康多一些。

份量
2 人份
時間
30 分鐘

食材

  • 腿排切成適口大小後裝入塑膠袋
再加入半包日清炸雞粉,搖晃均勻,於冷藏醃製半小時
(醃製時間會影響雞肉的入味程度)

    腿排切成適口大小後裝入塑膠袋 再加入半包日清炸雞粉,搖晃均勻,於冷藏醃製半小時 (醃製時間會影響雞肉的入味程度)

  • 炸雞進烤箱前先在表面均勻噴上油
蒸烤爐200度預熱,烘烤20分鐘
將雞塊翻面,再烘烤10分鐘
(若雞塊切得比較小塊,烘烤時間可以縮短,烤溫僅供參考,要視各家烤箱為主)

    炸雞進烤箱前先在表面均勻噴上油 蒸烤爐200度預熱,烘烤20分鐘 將雞塊翻面,再烘烤10分鐘 (若雞塊切得比較小塊,烘烤時間可以縮短,烤溫僅供參考,要視各家烤箱為主)

  • 免油炸唐揚雞塊就完成囉

    免油炸唐揚雞塊就完成囉

1,327 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
火柴媽
112 食譜 340 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蒜頭雞湯 糖醋排骨 滷豬腳 新餐肉 發糕 回鍋肉 薑母鴨 刈包 紅豆湯 鳳梨蝦球 燉牛肉 湯圓 新豬肉 紅燒獅子頭 佛跳牆 鱸魚 紅燒牛肉 糖醋魚 水餃 櫻花蝦 桂圓紅棗茶 砂鍋魚頭 壽喜燒 脆皮燒肉 紅燒肉 蘿蔔糕 石斑魚 年菜 東坡肉 豬腳 蝦子 雞胸肉 鹽水雞 梅干扣肉 炸年糕 天使紅蝦 獅子頭 部隊鍋 鴨賞 烏魚子 鮭魚 素食年菜 羊肉爐 植物肉 米糕 麻油雞 雪q餅 滴雞精 泡菜鍋 牛排