斯凱的廚房 5 食譜 26 粉絲 追蹤 紅豆薏仁湯 描述 生理期快到了,煮個紅豆湯來喝吧! #素食 #蔬食 21 說讚 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 90 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 主要食材 紅豆薏仁 200克 調味食材 黑糖 適量 鹽巴 適量 步驟 在全聯買的紅豆薏仁混合包。 洗了180克的紅豆薏仁,並將其冷凍。 (冷凍可以避免食材需要煮很久) 用的是小米電磁爐的煲湯模式,煮了90分鐘。 (目的只是低溫慢煮) 可以以電鍋或明火煮,速度會快很多。 起鍋前,加入適量的黑糖及一小匙的鹽巴。 (要多甜就加多少糖) 開動囉~ 1.8 萬 瀏覽 2020/11/01 發表