日式照燒雞柳飯（宿舍簡單料理） Deborah😋 15 食譜 43 粉絲 追蹤 6 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字取消新增新增分類新增分類完成 上課燒腦，論文趕火車的一天下來，可以關懷一下自己的美食。 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 雞柳 1條 飯 1碗 萵苣 半顆 日式糖心蛋 1顆 醬油 1匙 蛋 1顆 冰糖 1小匙 炸雞粉 3大匙 買好這些東西 肉用清水沖後，分裝 留一塊來煮，其他放冷凍 在夾鏈袋裡加蛋、醬油、冰糖 放在冰箱裡醃（至少4個小時），就可以去上下午的課了 將醃好的雞柳條裹上炸雞粉（或麵包粉也可以 開始煎！ 飯如果很硬可以加一點熱水，跟肉一起蓋鍋蓋加熱 趁在等的時候，把萵苣洗一洗分裝，第二包放冰箱存 肉熟了（筷子可以輕鬆戳到底代表熟了），先拿起來不然會老掉 拿醃肉剩下的醬汁 倒到飯上 飯拌炒後盛起 倒熱開水 燙萵苣 加日式溏心蛋（我有另外開食譜了 完成🥰 2020/09/18 發表 1,917 瀏覽
