涼拌雙耳【百家珍58藜麥高粱醋】 Chen Mei Ling 3 食譜 8 粉絲 追蹤 5 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 涼拌雙耳是涼拌川耳及白木耳加蝦仁、蟹肉棒、小黃瓜、紅蘿蔔等食材是夏季清爽、熱量很低的最佳涼拌菜,也是營養美味可口的佳餚,這道菜簡單易做且不需要油煎炒費功的做菜,可以節省瓦斯及減少烹煮的時間。 份量 5 人份 時間 10 分鐘 食材 川耳 10克 白木耳 10克 薑蒜辣椒芹菜醬油 少許 蝦仁蟹肉棒小黃瓜紅蘿蔔 少許 百家珍58藜麥高粱醋 1小杯 步驟 將雙耳泡水30分後用熱水煮滾 薑蒜辣椒切碎拌醬油 洋蔥芹菜切細 蝦子燙熟剝殼蟹肉棒煮熟小黃瓜紅蘿蔔切絲 將所有食材攪拌加入所有調味料及【百家珍58藜麥高粱醋】 使用【百家珍58藜麥高粱醋】全聯限定販售涼拌雙耳 小撇步 ㄧ定要加【58藜麥高粱醋】全聯限定販售及洋蔥醋薑就是美味可口的秘訣! 1,424 瀏覽 2020/09/13 發表