愛料理 全部分類 家常食材 瓜果 絲瓜 黑椒絲瓜蓮藕 豆腐咪 34 食譜 21 粉絲 追蹤 4 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 絲瓜 半個 蓮藕 半個 黑胡椒 適量 蒜頭 兩粒 蔥 一條 準備食材及清洗 蒽切段 蒜頭切片 把蓮藕及絲瓜切片 落油爆香蒜頭 加入絲瓜及蓮藕炒至熟透 可加入少許水約50 mL 最後加入黑胡椒調味 2020/08/31 發表 3,145 瀏覽