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全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 雞肉燕麥粥

Name: 全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 雞肉燕麥粥 by 生活美食家Nancy老師/NC5
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 白飯 半碗; 燕麥片 1杯; 雞腿排肉切片 50g; 雞蛋 1顆; 鹽巴 1大匙; 黑胡椒粉 1大匙; 綠豆芽 30g; 蒜末 10g; 雞高湯 1.5杯; 橄欖油 少許

描述

"還是喜歡吃中式早餐~~"
是的, 喜歡吃中式早餐的朋友們,
可以試試看這一份食譜~
將一份熱熱的燕麥粥當早餐,
暖胃暖身喔!
喜歡透過影片學習做料理的朋友們, 可以點擊以下連結喔~（此食譜由1：50開始）
https://rb.gy/mslu3g

29 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

白飯

半碗
燕麥片

1杯
雞腿排肉切片

50g
雞蛋

1顆
鹽巴

1大匙
黑胡椒粉

1大匙
綠豆芽

30g
蒜末

10g
雞高湯

1.5杯
橄欖油

少許

步驟

取⼀湯鍋，鍋內放入蒜末爆香，將雞腿排⾁切片與綠⾖芽炒香⾄半熟
加入雞⾼湯、⽩飯、燕麥，⼩火慢慢燉煮約10分鐘
起鍋前加入鹽，⿊胡椒，蛋即可盛盤

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2020/08/24 發表

生活美食家Nancy老師/NC5 315 食譜 2,863 粉絲

擅長西式料理，健康創意料理，生活美學佈置，對於健康飲食，優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀，舉辦企業料理講座，分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範，及料理活動記者會，擔任烹飪老師. 平日經營自媒體，分享料理影片，獲得網友高度好評. 生活美學教室： NC5 Studio 美好，理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio

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