庫克貓 60 食譜 145 粉絲 追蹤 蜜汁叉燒肉排 描述 使用簡易的叉燒醬包,搭配時下最流行的氣炸鍋,就能輕鬆烤出美味健康蜜汁叉燒肉,大口吃肉一口肉一口紅酒,中式西吃真是愜意 已參加:全聯料理爭霸戰 16 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 梅花肉 350g 叉燒醬 一包 步驟 梅花肉加入醬包A均勻塗抹,可用鐵叉戳洞讓醬汁更入味,放入冰箱至少冷藏8小時 放入氣炸鍋180度10分鐘後,打開翻面再180度10分鐘,取出 取出後雙面均勻抹上醬包B,再放入氣炸鍋180度/3分鐘,翻面180度/2分鐘,完成 小撇步 1、記得醃製時將肉塊戳洞,可以讓醬汁更入味 2、可選擇不切片,邊吃邊切,更啾西哦 3、擠些檸檬汁,酸酸甜甜美味更升級 1.2 萬 瀏覽 2020/08/12 發表