【烤箱】法式紙包鮭魚


ku
ku
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限12字

炎炎夏日,最適合這道清爽的料理!
新手也可以輕鬆完成,無負擔又健康滿分!

份量
3 人份
時間
45 分鐘

食材

1片
1/2顆
1顆
45g
2~3匙
一小撮
半顆
  • 所有的食材都可以在全聯買到喔~~

    所有的食材都可以在全聯買到喔~~

  • 鮭魚兩面用鹽巴稍微搓揉,主要去腥味外,也可以增加一點風味

  • 將彩椒、洋蔥切絲,檸檬切片備用

    將彩椒、洋蔥切絲,檸檬切片備用

  • 準備兩張烘焙紙鋪下面,依序將彩椒、洋蔥、鮭魚、檸檬放進烘焙紙,最後加上奶油(若有香料也可以灑上)

    準備兩張烘焙紙鋪下面,依序將彩椒、洋蔥、鮭魚、檸檬放進烘焙紙,最後加上奶油(若有香料也可以灑上)

  • 將烘焙紙包起來,盡量緊密一些,若料太多可以用釘書機固定喔~

    將烘焙紙包起來,盡量緊密一些,若料太多可以用釘書機固定喔~

  • 烤箱先預熱200度後,就可以將所有食材放入烤箱啦~

    烤箱先預熱200度後,就可以將所有食材放入烤箱啦~

  • 依據鮭魚片的厚度決定烘烤時間,大約在30~40分鐘

  • 這樣成品就完成啦!健康又簡單~

    這樣成品就完成啦!健康又簡單~

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留言

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  • 請問橄欖油是在哪個步驟添加呢?

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