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黃婷婷
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鯛魚南瓜濃湯

鯛魚南瓜濃湯

描述

孩子愛喝南瓜濃湯，這次有了奶油風味香甜南瓜濃湯，要煮濃湯變得更容易了，尤其早晨起床喝碗熱騰騰的南瓜濃湯多幸福啊，製作濃湯變得省時，這樣媽媽我可以多睡一點了，這次想要變化不同的吃法，我先煎好鯛魚，再搭配濃湯，變成鯛魚南瓜濃湯，孩子也很喜歡這樣的變化喔，早餐的營養也更加倍了呢！

8 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 食材都備好，包括康寶奶油風味香甜南瓜濃湯、鯛魚、法國麵包

    食材都備好，包括康寶奶油風味香甜南瓜濃湯、鯛魚、法國麵包

  • 冷凍鯛魚片退冰後抹上一層薄薄的鹽

    冷凍鯛魚片退冰後抹上一層薄薄的鹽

  • 鍋中加點油，放入鯛魚，我用蓋鍋方式煎魚，讓魚可以快速熟透，也可避免噴油喔

    鍋中加點油，放入鯛魚，我用蓋鍋方式煎魚，讓魚可以快速熟透，也可避免噴油喔

  • 煎至恰恰就差不多了，可以用筷子插看看，若能輕易插進魚肉裡，就代表已熟成

    煎至恰恰就差不多了，可以用筷子插看看，若能輕易插進魚肉裡，就代表已熟成

  • 濃湯作法: 水煮滾，加入整包康寶奶油風味香甜南瓜濃湯

    濃湯作法: 水煮滾，加入整包康寶奶油風味香甜南瓜濃湯

  • 要一直攪拌，讓粉末溶解於水中，避免成塊狀

    要一直攪拌，讓粉末溶解於水中，避免成塊狀

  • 煮好的濃湯盛起，加入二塊煎好的鯛魚片即可

    煮好的濃湯盛起，加入二塊煎好的鯛魚片即可

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