檸檬奶醬焗烤鯛魚排
份量
時間
食材
步驟
-
-
-
鯛魚排1: 鯛魚排先切去顏色較深紅的部分,丟棄不用。
-
鯛魚排2: 處理好的鯛魚排,撒上少許海鹽、黑胡椒粉,放入冰箱,醃30分鐘。
-
-
檸檬奶油白醬2: 將所有食材及調味料,放入可以微波的碗。
-
檸檬奶油白醬3: 放入微波爐,設定1分鐘,讓奶油融化。
-
檸檬奶油白醬4: 取出後,攪拌均勻,備用。
-
將醃好的鯛魚排,平鋪於烤盤,盡量不要重疊。 如果烤盤比較小,可以分兩次烤。
-
倒入檸檬奶油白醬,至稍微沒過鯛魚排。 如果分兩次烤,就倒入一半的量即可。
-
放入烤箱上層,用上下火模式,上下火200°C,烤6分鐘。
-
烤6分鐘後,取出烤盤。 準備檸檬片、比薩起司、麵包粉等烤魚配料。
-
先在鯛魚排上撒焗烤起司絲、麵包粉。
-
將檸檬片蓋在鯛魚排上。
-
放回烤箱,繼續用上下火模式,上下火各180°C,烤10分鐘。
-
-