仙人掌的逆襲(2020-R202)

描述
我們將仙人掌與義大利麵等其他料理組合成一個套餐,並在食材中加入仙人掌果的汁液,進行烹調。
仙人掌果含有大量的蛋白質、維生素等營養成分,可以行氣活血、抗氧化,不僅營養,對人體也有很多好處!
份量
時間
食材
步驟
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義大利麵條 蛋、中筋麵粉、水、仙人掌果汁、鹽
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麵粉過篩,加入鹽、蛋拌勻,再加入仙人掌果液和水揉成團,封上保鮮膜,常溫發酵30分
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桌上撒麵粉,將麵團擀成長方片,撒上麵粉後對折
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切成喜歡的寬度
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滾水加入少許鹽、油後,下麵條水煮4分鐘
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鍋中加入20ml油,加入蝦子、花枝圈、蛤仔、適量的水將海鮮煮熟,加入1//2t鹽、1/4t胡椒,加入花椰菜、玉米筍煮熟盛起備用。(高湯用於醬汁)
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花枝後段,用奶油煎至上色,加入少許仙人掌果液
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醬汁 仙人掌果汁、奶油、牛奶、低筋麵粉
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小火融化奶油,分次加入麵粉拌勻
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加入牛奶、仙人掌果汁、高湯,完成醬汁
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將麵條加入醬汁煮熟,盛起,放上配料即完成義大利麵
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*沙拉 醬汁:仙人掌汁100ml+檸檬汁30ml+糖50g,煮滾放涼即完成
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*飲品:400刺仙人掌 仙人掌果汁50ml+鮮奶油100ml打發 放到牛奶300ml上即完成
小撇步
*麵條可用市售義大利麵條代替
*配料可選擇自己喜歡的