減醣料理


張小🦐
8 食譜 26 粉絲
限12字
份量
1 人份
時間
10 分鐘

食材

200克
一碗
一碗
適量
少許
兩瓣
  • 松阪豬肉煎熟

    松阪豬肉煎熟

  • 綠花椰菜燙30秒

    綠花椰菜燙30秒

  • 大陸妹燙15秒

    大陸妹燙15秒

小撇步

青菜不宜煮過久 以免營養流失
蒜頭切碎與醬油 胡椒混合 淋在青菜食用

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