妮妮媽動手做 3 食譜 11 粉絲 追蹤 無骨雞腿排(氣炸鍋) 描述 防疫在家做 好吃又省錢 38 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 無骨雞腿排 2塊 鹽 少許 蒜頭 少許 胡椒粉 少許 辣椒粉 少許 油 少許 步驟 雞肉退冰 加入鹽巴、蒜頭切丁、辣椒粉或辣椒 調味料依個人口味適量添加 兩面均勻塗抹後蓋上蓋子或保鮮膜 醃製15分鐘 背面抹油 180度 10分鐘 正面200度 8分鐘 完成灑點胡椒粉 上桌 1.7 萬 瀏覽 2020/05/02 發表