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豚二郎
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【豚二郎】暖胃糙米排骨粥

【豚二郎】暖胃糙米排骨粥

描述

糙米富含維生素B群、維生素E,是高纖高營養的食材
怕口感不佳,小孩不吃?
搭配豬小排熬成排骨粥就搞定啦
滑順可口,一碗接一碗

15 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 把所有的食材取出,並逐一清洗。
使用快煮鍋 / 壓力鍋 / 萬能鍋,就能事半功倍,
不需事先泡水,直接將洗好的米下鍋即可

    把所有的食材取出,並逐一清洗。 使用快煮鍋 / 壓力鍋 / 萬能鍋,就能事半功倍, 不需事先泡水,直接將洗好的米下鍋即可

  • 食材全部放入內鍋,水量約2~2.5升。
萬用鍋設定約20分鐘。

    食材全部放入內鍋,水量約2~2.5升。 萬用鍋設定約20分鐘。

  • 上桌前記得加入適量鹽巴調味,
營養滿分、口感十足,不用顧爐又簡單方便的糙米排骨粥就完成囉

    上桌前記得加入適量鹽巴調味, 營養滿分、口感十足,不用顧爐又簡單方便的糙米排骨粥就完成囉

小撇步

糙米搭配豬肉風味極佳,選用豬小排燉煮,入口即化。

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豚二郎 3 食譜 9 粉絲

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