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【豚二郎】暖胃糙米排骨粥

【豚二郎】暖胃糙米排骨粥

豚二郎

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糙米富含維生素B群、維生素E，是高纖高營養的食材
怕口感不佳，小孩不吃？
搭配豬小排熬成排骨粥就搞定啦
滑順可口，一碗接一碗

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

2量杯

豚二郎小排

300g

2~3片

2～3株

適量

1
把所有的食材取出，並逐一清洗。使用快煮鍋 / 壓力鍋 / 萬能鍋，就能事半功倍，不需事先泡水，直接將洗好的米下鍋即可
2
食材全部放入內鍋，水量約2~2.5升。萬用鍋設定約20分鐘。
3
上桌前記得加入適量鹽巴調味，營養滿分、口感十足，不用顧爐又簡單方便的糙米排骨粥就完成囉

小撇步

糙米搭配豬肉風味極佳，選用豬小排燉煮，入口即化。

2020/04/25 發表 953 瀏覽

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