【豚二郎】暖胃糙米排骨粥


豚二郎
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糙米富含維生素B群、維生素E,是高纖高營養的食材
怕口感不佳,小孩不吃?
搭配豬小排熬成排骨粥就搞定啦
滑順可口,一碗接一碗

份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
2量杯
2~3片
2~3株
適量
  • 1
    把所有的食材取出,並逐一清洗。 使用快煮鍋 / 壓力鍋 / 萬能鍋,就能事半功倍, 不需事先泡水,直接將洗好的米下鍋即可
  • 2
    食材全部放入內鍋,水量約2~2.5升。 萬用鍋設定約20分鐘。
  • 3
    上桌前記得加入適量鹽巴調味, 營養滿分、口感十足,不用顧爐又簡單方便的糙米排骨粥就完成囉
小撇步

糙米搭配豬肉風味極佳,選用豬小排燉煮,入口即化。

2020/04/25 發表 953 瀏覽
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