羊肉炒球芽甘藍


chun手作料理食堂
587 食譜 210 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

在家做料理最安心,利用高麗菜底部長出來球芽甘藍,拔起來炒羊肉,脆脆好吃!

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
50克
1小匙
20克
調味料:
1茶匙
1/2小匙
1/2小匙
1茶匙
醃羊肉
1茶匙
1小匙
1/2小匙
1茶匙
1小匙
  • 1
    先把球芽甘藍入滾水中,內加香油和鹽,川燙略軟取出。
  • 2
    羊肉醃調味料,入滾水中川燙取出。
  • 3
    另起鍋加入油和紅蔥末,蔥段和辣豆瓣,鹽,和糖,加入步驟1和羊肉快炒即完成。
  • 4
    “羊肉炒球芽甘藍”即完成。
2020/04/21 發表 226 瀏覽
也可以試試看
推薦商品
去市集看更多

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
chun手作料理食堂
587 食譜 210 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarellapancakelaksa巴克斯蛋糕皇帝豆虎牌電子鍋蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕仁舟淨塑矽密袋鮭魚芹菜飛利浦萬用鍋早餐千層蛋糕麵疙瘩晚餐牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣Bosch廚師機便當菜鯛魚片品幸福砧板清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉nubo藍鯨吸管茄子豆腐竹筍金針菇S&B金牌咖哩義大利麵雞腿肉桂冠風味沙拉

    羊肉炒球芽甘藍 在家做料理最安心,利用高麗菜底部長出來球芽甘藍,拔起來炒羊肉,脆脆好吃!