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潔兒亂亂烘
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肉醬義大利麵

肉醬義大利麵

描述

清冰箱料理,不容易熟的先煮,其他的喇喇就好囉!

8 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 起一鍋煮水,水滾後加入一大匙的鹽,再加入義大利麵煮10分鐘撈起,如果準備不容易熟的菜或根莖類蔬菜,直接放進去燙3分鐘撈起。(如果準備葉菜類,等一下直接炒就好)

    起一鍋煮水,水滾後加入一大匙的鹽,再加入義大利麵煮10分鐘撈起,如果準備不容易熟的菜或根莖類蔬菜,直接放進去燙3分鐘撈起。(如果準備葉菜類,等一下直接炒就好)

  • 另起一鍋,倒入適量椰子油,爆香蒜片,放入蝦子煎兩面至8分熟。

    另起一鍋,倒入適量椰子油,爆香片,放入蝦子煎兩面至8分熟。

  • 再倒入青菜翻炒。(如果是葉菜類,這時根部可以下鍋炒,根部半熟後,葉子和義大利麵一起下鍋)

    再倒入青菜翻炒。(如果是葉菜類,這時根部可以下鍋炒,根部半熟後,葉子和義大利麵一起下鍋)

  • 加入肉醬罐頭。

    加入肉醬罐頭。

  • 下義大利麵,再加一匙煮麵水,將肉醬和麵炒開就完成囉。

    下義大利麵,再加一匙煮麵水,將肉醬和麵炒開就完成囉。

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