小林太太 64 食譜 399 粉絲 追蹤 肉醬炸醬麵 描述 我是用義大利麵,剛好家裡有,但義大利麵升醣也比較慢,較符合低碳飲食。 因家裡澱粉大約佔一餐20%,所以大家可以視自己的用餐習慣去做增加。 29 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 廣達香肉醬罐頭 1 豆乾 6個 小黃瓜 看妳 青江菜 看妳 洋蔥絲、蔥白 一點 番茄 半顆 豆腐 一半 義大利麵 一半 步驟 備料 豆腐 青江菜 廣達香肉醬罐頭 黃瓜絲 豆乾(切塊) 洋蔥絲、蔥白 番茄(切塊) 蔥白、洋蔥炒香 下豆乾塊、番茄塊 下肉醬罐頭 下豆腐塊跟一點水 小火熬煮 湯汁收得差不多就可以上桌了 另起一鍋熱水燙青菜跟煮麵 麵條我是用義大利麵、因為剛好有,也可以用妳家現有的麵 6,032 瀏覽 2019/03/15 發表