16號廚房 55 食譜 422 粉絲 追蹤 優格咖喱雞腿排 描述 愛咖喱的朋友,絕對不能錯過的好味道!加了優格真是意外的好吃! 28 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 雞腿排 3片 醬料 洋蔥 1/4顆 蒜頭 3大瓣 薑片 6片 鹽 1茶匙 砂糖 1大匙 咖哩粉 1大匙 無糖優格 3大匙 步驟 雞腿排洗淨、擦乾。用刀以4x4劃一劃,斷筋、斷肉,以防煎時反縮。 將所有醬料一起打成泥。 均勻塗抹於雞腿排的兩面,醃製3小時。 先煎皮那一面,再煎肉。蓋上鍋蓋但透氣孔要打開,以免水蒸氣在裡面,料理會變得濕濕糊糊的。 剪一剪就可以端上桌囉! 小撇步 1.甜味可用蘋果取代。 2.加點椰奶,調成南洋風味咖喱,也是很讚喔! 3.嗜辣的朋友,可以在材料裡多加個辣椒一起打成泥。 4.雞腿排乾煎,咖哩醬另外煮再淋上去,也是很好吃喔! 5,816 瀏覽 2020/04/20 發表