百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
喬安媽
4 食譜 8 粉絲

微波爐料理-煎蛋 (二分鐘簡單料理)

微波爐料理-煎蛋 (二分鐘簡單料理)

描述

輕輕鬆鬆二分鐘就可以完成
和起司夾在吐司裡就成為最營養的三明治
有小孩的媽媽可以試試看囉!!

24 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 將橄欖油倒在可微波的碗裡,最好碗的底部是平的,除了受熱平均之外,成品也會很漂亮唷!!

    橄欖油倒在可微波的碗裡,最好碗的底部是平的,除了受熱平均之外,成品也會很漂亮唷!!

  • 再平均刷在碗的底部,薄薄一層的油即可,避免蛋黏在碗底下哦!!

    再平均刷在碗的底部,薄薄一層的油即可,避免蛋黏在碗底下哦!!

  • 打一個雞蛋在碗裡,用叉子將蛋黃薄膜刺破,為了避免會產生噴濺唷!!

    打一個雞蛋在碗裡,用叉子將蛋黃薄膜刺破,為了避免會產生噴濺唷!!

  • 最後在雞蛋上撒上一些鹽後,再直接放入微波爐1分鐘即可完成,是不是很簡單呢!!!

    最後在雞蛋上撒上一些鹽後,再直接放入微波爐1分鐘即可完成,是不是很簡單呢!!!

2.9 萬 瀏覽
avatar
喬安媽 4 食譜 8 粉絲

簡簡單單的料理 平平淡淡的過日子 踏踏實實的做自己 就是最好的生活態度

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 雞蛋豆腐 滷肉 番茄 排骨 酸辣湯 瓜仔肉 低脂高蛋白 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 地瓜 豆腐 金針菇 家常菜 馬鈴薯燉肉 義大利麵 馬鈴薯 粽子 小黃瓜 茄子 玉米濃湯 糖葫蘆 炒麵 櫛瓜 四季豆 杏鮑菇 打拋豬 早餐 高麗菜飯 餅乾 糖醋排骨 菠菜 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 竹筍 雞肉 湯麵 南瓜 台式泡菜 白菜滷 雞胸肉 娃娃菜 炒飯 花椰菜 雞湯 香菇雞湯 鮭魚 高麗菜 蒸蛋