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魚兒水中游
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早安三明治

早安三明治

描述

製作過程簡單快速,
也可以提前一天備料,隔天組合即可,
是適合上班族、小家庭的健康美味早餐。

26 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 洋蔥切絲、小黃瓜切絲加些鹽,雞蛋打散煎蛋片,其餘材料備齊即可。

  • 放四片吐司進烤箱烤3-5分鐘,出爐後抹上沙拉醬,雙面、單面各抹兩片。

  • 小黃瓜玉米平均灑在第一片單面抹沙拉醬的吐司上,接著蓋上第二片雙面抹沙拉醬的吐司,再平均鋪上肉鬆,蓋上第三片雙面抹沙拉醬的吐司,放上煎好的蛋片內夾洋蔥,蓋上最後一個單面抹沙拉吐司。

  • 最後分切四等分或者兩等份就大功告成啦!

    最後分切四等分或者兩等份就大功告成啦!

小撇步

食材的分配皆可隨喜愛更換,所以家裡若有適合的剩餘食材,也可以利用這樣的方式消除唷!

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魚兒水中游 15 食譜 47 粉絲

不定期才動動小手的女子, 輕鬆的分享日常簡易料理。

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