♡宛の烘培好”食“光 ✿ 耶誕點心 ♥ 烤蘋果
描述
有時候一忙冰箱裡頭的東西都會放到忘記。那天發現冷藏室裡還有3蘋果，想想放了好久，切來吃也會影響口感。那就...來點小創意，把蘋果烤來吃吧！當做下午茶點心，或是飯後甜點，也很不賴喔～呵呵～☆ ~☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
步驟
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先將奶油至於室溫軟化後，與細砂糖均勻攪拌，把攪拌均勻的奶油塞入蘋果的空洞。
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接著，插入肉桂條。
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在蘋果表面塗上剩餘奶油及楓糖漿或蜂蜜。
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蘋果含有豐富的果膠種可溶性纖維質可以降低膽固醇及壞膽固醇的含量。蘋果的礦物質及維生素很多，可以幫助腸胃蠕動和排除毒素，加上鉀很多，又可以防止水腫。維生素C更有效保護心血管。記得以前唸書時，讓我印象最深的一句英文諺語：「An apple a day, keep the doctor away.」（一天一顆蘋果，醫生遠離我），看來這句俚語是真的！
小撇步
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