鳳梨苦瓜雞


小馬克
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份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
2支
5~6片
3大匙
1條
調味料
2大匙
1匙
  • 1
    雞肉川燙出血水
  • 2
    苦瓜去除裡面的籽切好
  • 3
    另取一鍋加入所有食材冷水放入,煮至沸騰轉小火悶煮30分加鹽調味即可
小撇步

川燙雞腿完先過冷水肉質吃起來比較好吃

2020/03/31 發表 984 瀏覽
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