甜椒炒雞胸肉 15分鐘搞定簡單快速料理 分享傳送傳送列印 朱麗安廚房 179 食譜 2,055 粉絲 追蹤 36 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 繽紛色彩是不是讓宅在家的心情舒展一些！ 步驟簡單， 無需花太多時間， 一盤滋味清爽的佳餚即可上桌。 詳細圖文說明： https://reurl.cc/d0rNvg 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 雞胸肉 250g 紅甜椒 60g 黃甜椒 50g 紫洋蔥 30g 小黃瓜 25g 蒜頭 2瓣 調味料 甜雞醬 3大匙 1 雞胸肉去筋膜，切約2公分小塊，放米酒1大匙、醬油1茶匙、太白粉1/2茶匙抓醃後靜置。蔬菜洗淨切成與雞胸肉相同大小。蒜頭切片。 2 起鍋熱油，放入蒜片、洋蔥略炒，放入雞胸肉炒變色。 3 加調味料快炒。 4 倒入全部蔬菜快炒，嚐味調整後盛盤。 2020/03/12 發表 6,068 瀏覽
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