水果玉米蔬果湯


派派富迪
5 食譜 21 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

大家一起煲起來~
超簡單不用顧瓦斯的一款湯品~
平常大家大魚大肉習慣,這次我們不要用排骨或雞骨當高湯,直接用蔬果的甜味取勝~~

份量
2 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
適量
1顆
半顆
調味料
適量
適量
  • 1
    是不是很簡單~就你看到的這些 水果玉米我是請賣菜阿姨幫我剁的~玉米要洗乾淨(影片有交代) 因為我刀工比較弱...就不好剖南瓜,買了真空包裝~也很健康拉~沒加什麼東西
  • 2
    牛番茄切塊,洋蔥我就用半顆,切對半
  • 3
    然後...沒有然後就是把食材放在鍋子裡,玉米放最下面~ 影片有詳細的步驟~可以服用喔~ 電鍋外加一杯水,我們就可以去看韓劇了~等電鍋跳起加鹽巴、白胡椒(可加可不加)~ 收工!
小撇步

像派派本身就不喜歡排骨的肉味,也不太愛大骨湯熬出來的湯底,意外的水果玉米、南瓜、番茄跟洋蔥就可以熬出很清爽的甜味~一點兒都不無聊的湯非常健康,大家一起煲起來,讓身體更健康~

2020/02/23 發表 831 瀏覽
看更多湯的相關食譜

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
派派富迪
5 食譜 21 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella仁舟淨塑矽密袋laksa巴克斯蛋糕皇帝豆nubo藍鯨吸管蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕虎牌電子鍋鮭魚芹菜Bosch廚師機早餐千層蛋糕麵疙瘩pancake牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣桂冠風味沙拉便當菜鯛魚片飛利浦萬用鍋清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉S&B金牌咖哩茄子豆腐竹筍金針菇晚餐義大利麵雞腿肉品幸福砧板

    水果玉米蔬果湯 大家一起煲起來~ 超簡單不用顧瓦斯的一款湯品~ 平常大家大魚大肉習慣,這次我們不要用排骨或雞骨當高湯,直接用蔬果的甜味取勝~~