香煎雞腿佐辣味蕃茄醬by戀戀家

描述
用低熱量但營養價值高的櫛瓜和小蕃茄煮出一道聖誕味十足的雞腿。簡簡單單的調味,讓雞腿的油脂香煎後產生的香氣和蔬果的天然風味來成就這道料理,最後再利用精心調製的醬汁澆淋在雞腿上,絕對是道不油不膩的美味料理喔
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用低熱量但營養價值高的櫛瓜和小蕃茄煮出一道聖誕味十足的雞腿。簡簡單單的調味,讓雞腿的油脂香煎後產生的香氣和蔬果的天然風味來成就這道料理,最後再利用精心調製的醬汁澆淋在雞腿上,絕對是道不油不膩的美味料理喔
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