[生酮飲食/低碳飲食]豬五花炒水蓮 白煮五花肉切片可以做蒜泥白肉吃不完的五花肉,也可以這樣吃。 肥滋滋的五花配上清脆爽口的水蓮,是我的最愛❤️

[生酮飲食/低碳飲食]豬五花炒水蓮


喬媽咪的低醣廚房
51 食譜 203 粉絲
收藏 14 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

白煮五花肉切片可以做蒜泥白肉吃不完的五花肉,也可以這樣吃。
肥滋滋的五花配上清脆爽口的水蓮,是我的最愛❤️

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
1包
1大匙
2大匙
適量
1大匙
  • 1
    水蓮洗乾淨、切段備用。 熱鍋放油,中大火爆香蒜末辣椒,放入五花肉絲嗆米酒加醬油拌炒均勻,加入水蓮,關火,靠鍋子餘溫拌炒10~15秒。盛盤上菜~
小撇步

水蓮要吃起來清脆爽口,秘訣就是要下鍋就快關火。在鍋裡拌炒的時間也不能太久。不然水蓮很快就被炒爛了

2019/11/30 發表 269 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
喬媽咪的低醣廚房
51 食譜 203 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

燒肉芒果史雲生雞湯奇亞籽鳳梨酥秋葵早午餐便當舒肥機芭樂水波爐WMF快力鍋棉花糖枸杞土豆牛肉麵泡麵鮑魚獅王洗碗精芋頭蜂蜜鑄鐵鍋火龍果Bosch廚師機洛神花壽司水果素食南瓜濃湯百香果鳳梨紅豆奇異果壽喜燒減肥餐拉麵滷味檸檬虎牌電子鍋馬卡龍微波爐蛋捲3M真空保鮮盒臭豆腐冰淇淋涼拌小黃瓜披薩飛利浦IH電子鍋迷迭香普格義大利麵醬