鐵板燒料理之蒜香雞腿排
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簡單的調味與食材，重現鐵板燒料理
份量
2
人份
時間
10
分鐘
熱量
-
1食材 就這三種，雞腿排肉的那面用刀斜切 用玫瑰鹽和黑胡椒粒稍微醃一下 -
2皮朝下小火煎至金黃後翻面加蓋續煎至9分熟 挾出雞腿排剪成小塊，用鍋裡剩下的油爆香蔥珠及蒜末
-
3倒回雞腿排炒熟就完成啦
小撇步
雞肉要全熟才可以吃喔
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