很廢的懶人料理 2 食譜 5 粉絲 追蹤 花椰菜菇菇餐 五天份 描述 夠鹹就好吃 #素食 #蔬食 15 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 花椰菜 三朵 舞菇 一包 玉米筍 一份 步驟 洗好,切好,放盤子。其他丟冷凍 加鹽巴一匙、胡椒隨意,放進電鍋,外鍋2/3杯。按下去,約15分跳起。跳起要馬上開蓋,因悶久會黃 2,104 瀏覽 2019/10/29 發表