黑木耳果乾穀片優格杯.柯媽媽の植物燕窩 倘若覺得單吃優格太無趣,一般除自行添加蔬果來增味之外,也可像我們一樣,將希臘優格搭配華元果粒穀力、黑糖與抹茶口味的黑木耳QQ圓,並利用逐層堆疊的料理手法,...

黑木耳果乾穀片優格杯.柯媽媽の植物燕窩


Komama
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倘若覺得單吃優格太無趣,一般除自行添加蔬果來增味之外,也可像我們一樣,將希臘優格搭配華元果粒穀力、黑糖與抹茶口味的黑木耳QQ圓,並利用逐層堆疊的料理手法,完成這道「黑木耳果乾穀片優格杯 」。料理過程花不到五分鐘,就能一人二手輕鬆完成的簡易低卡營養甜品,整體吃來清淡爽口、滋味濃郁、營養豐富,又因黑木耳QQ圓的彈Q口感,吃來除增添口齒咀嚼的次數,飽足感也十足。

份量
1 人份
時間
5 分鐘
  • 1
    準備希臘優格、華元果粒穀力與黑木耳QQ圓等相關料理食材。
  • 2
    取一玻璃杯,將黑木耳QQ圓(抹茶)剖半後,鋪放在杯底,再放上一層希臘優格。
  • 3
    接著將華元果粒穀力鋪滿後,再鋪放上一層希臘優格。
  • 4
    將黑木耳QQ圓(黑糖)剖半後,也陸續疊放在希臘優格上。
  • 5
    最後用華元果粒穀力撲滿上層,並擺放數顆黑木耳QQ圓來點綴。
  • 6
    「黑木耳QQ圓」為果凍小點,有「鮮奶」、「抹茶」、「起司」、「黑糖」、「咖啡」及「可可」等口味,可單吃,也能當成粉圓玩味,或與鮮奶、豆漿、紅茶等飲品結合,也可入菜來增味,滿足味蕾嚐鮮上的不同滋味享受!
2019/09/30 發表 114 瀏覽
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