王蘋可 11 食譜 8 粉絲 追蹤 懶人便當青花炒雞胸+蝦 描述 清爽 62 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 雞胸肉 一片 青花菜 一朵 蝦 3隻 蒜切片 數量 步驟 下油炒香蒜在下雞胸肉 在下青花菜和蝦、加入少許水! 蓋上鍋蓋煨個5分鐘! 起鍋前加入一點點鹽巴! 小撇步 一個上班族的懶人便當就完成^ _ ^ 3,374 瀏覽 2019/09/20 發表