懶人便當青花炒雞胸+蝦 分享傳送傳送列印 王蘋可 7 食譜 2 粉絲 收藏 50 留言 0 有 1 人跟著做 清爽 食材 雞胸肉 一片 青花菜 一朵 蝦 3隻 蒜切片 數量 1 下油炒香蒜在下雞胸肉 在下青花菜和蝦、加入少許水！ 蓋上鍋蓋煨個5分鐘！ 起鍋前加入一點點鹽巴！ 小撇步 一個上班族的懶人便當就完成^ _ ^ 2019/09/20 發表 517 瀏覽 喜歡這篇食譜嗎？ 快收藏起來或整理到清單吧！ 王蘋可 7 食譜 2 粉絲 有 1 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 炒蝦 便當
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