。香煎虱目魚肚。 虱目魚肚簡單的煎酥,沾白胡椒粉很美味 ~*少鹽。多健康*~

。香煎虱目魚肚。


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虱目魚肚簡單的煎酥,沾白胡椒粉很美味
~*少鹽。多健康*~

熱量
食材
少許
少許
  • 1
    虱目魚肚洗淨,用紙巾吸乾,抹薄薄的鹽❤️
  • 2
    熱鍋放油,虱目魚肚正面朝下,用小火蓋鍋蓋煎2分鐘❤️ (魚肚容易油爆,要蓋鍋蓋)
  • 3
    翻面繼續蓋鍋蓋煎,轉中火讓皮酥脆❤️
  • 4
    準備白胡椒粉,酥脆的香煎虱目魚肚完成❤️
2019/09/07 發表 1,281 瀏覽
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